跑步機(jī)現(xiàn)在越來越普遍了，已經(jīng)進(jìn)入千家萬戶家庭了，但是大家對于如何維護(hù)和保養(yǎng)跑步機(jī)還是比較不清楚，有一些注意事項還是需要注意的。捷利克跑步機(jī)今天就從以下6點為大家介紹：

第一、跑步機(jī)作為一個鍛煉身體的工具，要按照說明書的正確方式去使用，不能當(dāng)做玩具進(jìn)行嬉戲打鬧，特別是運動中的跑步機(jī)更是不能進(jìn)行玩鬧。特別是未成年人或老人要正確指導(dǎo)或禁止使用跑步機(jī)。

第二、跑步機(jī)的扶手和兩側(cè)腳踏的邊條（踏板）是給予使用者安全保護(hù)的地方，當(dāng)你感覺累的時候就可以雙手支撐在扶手上，像雙桿一樣支撐起來，讓自己的雙腳離開跑帶，然后把雙腳踏在跑帶兩側(cè)的邊條（踏板）上，這樣再按停止，讓跑步機(jī)慢慢停止下來。

第三、當(dāng)跑步機(jī)使用完畢后，如果可以折疊的，為了節(jié)省空間可以把跑步機(jī)折疊起來，但是當(dāng)你下次使用的使用，一定要注意，人不要站在跑步機(jī)即將展開的地方，應(yīng)該站在跑步機(jī)側(cè)邊去展開跑步機(jī)，因為有時候折疊開關(guān)失效會造成跑步機(jī)突然下落造成人身傷害。

第四、跑步機(jī)不使用的時候，要把電源插頭從插座上拔下來斷電，避免耗電，同時也減少一些不必要的風(fēng)險。如果跑步機(jī)長時間不使用，那就要每隔半個月或一個月通電讓其空轉(zhuǎn)保證電子產(chǎn)品不會長時間不使用而導(dǎo)致老化損壞。

第五、跑步機(jī)不使用的時候，不能把其當(dāng)做其他雜物的放置架，避免雜物掉入跑步機(jī)引起損壞。同時在使用的時候也要注意一些小孩子的玩具（比如小皮球）從跑步機(jī)下面進(jìn)入跑步機(jī)，引起跑步機(jī)損壞。

第六、跑步機(jī)使用過程中總是有汗水或灰塵會留在上面，這時候就要用毛巾進(jìn)行清理。首先自己配好去污去漬的溶液或溫水，然后毛巾放入其中，把毛巾擰干（這步最重要?。?，不能有滴水的現(xiàn)象，然后才能用擰干的毛巾去擦拭跑步機(jī)需要擦拭的地方。